琵琶湖ドラゴンボートクラブ公式サイト

琵琶湖ドラゴンではメンバーを大募集しています。
年齢、性別、経験、国籍は問いません。
一緒に琵琶湖から日本一を目指しましょう！

競技部の面々にてやさしく１から指導します

競技部メンバー


　　　～以下はある日の体験会の風景です。～

軽いランニング（５分程度）で体を温めます。





ランニングで温めた体を冷まさないために、柔軟には動的ストレッチを取り入れています。




初めての方にはパドルの持ち方から丁寧に指導します。手に持っているのは、プールなど止まった状態でパドリングを練習するために改良した「細パド」です。



オーパル内のプールをお借りして、「プール漕ぎ」。手取り足取りの細かい指導に役立ちます。




ビデオを活用し、自分の漕ぎの修正をしたり、レースを振り返る事により次へのステップアップを図ります。




体験者の方でも初めての練習の日に、湖に出ます。琵琶湖の大自然を味わってください。写真は２艇にて模擬レース後。